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Sabato. Sei stanco senza aver fatto nulla?

Non è mancanza di energia. È uno stato mentale che non si è spento.
 

Fermati 60 secondi.
Portiamo l'attenzione a piedi, gambe, mani, braccia e spalle

Solo qui.

Se arriva l’impulso di smettere, resta.

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IMS GAMBE MANI BRACCIA SPALLEGiorgio Scalzotto
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Il problema non è cio che fai, è lo stato in cui sei quando lo fai.

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